Seniorengymnastik

Sportliche Betätigung in netter Runde. Wir machen altersgemäß angepasste Gymnastik, kräftigen u.a. unsere Muskeln rund um die Wirbelsäule, trainieren unser Gleichgewicht und unsere Koordination. Das Ganze ohne Leistungsdruck: Nach dem Motto – Jeder macht soviel wie er kann und wie es ihm gut tut!

Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz: Einmal im Monat geht es zum Kaffee trinken in den Gasthof Stork in Thaining.

Gabi