Body-Styling

Nach dem Aufwärmen der Muskulatur und dem Mobilisieren der Gelenke kräftigen wir unsere Muskeln. Der Schwerpunkt liegt auf den „weiblichen Problemzonen“ – Bauch – Beine – Po. Die Stunde endet mit einem Stretching der beanspruchten Muskulatur.

Wann: jeden Freitag von 18.45 bis 19.45 und von 20 bis 21 Uhr
Kurse beginnen jeweils im September und Januar
Wo: im Gymnastikraum des Sportlerheimes des FC Issing
Wer: Frauen ab ca. 16 Jahre bis 55 Jahre
Kosten:
Mitglieder des FC Issing: 10,00 € für 10x
Nichtmitglieder: 30,00 € für 10x
Übungsleiterin: Nicole Scherrer, Tel.: 08194/9983097´

Nicole