Änderungen im Kursprogramm der Turnabteilung

Category: News der Turnabteilung

Published on Sunday, 29 January 2012 17:22

Die Turnabteilung bietet eine ganze Reihe wöchentlicher Kurse an, welche Sie hier aufgelistet finden. Neu dazugekommen ist jetzt das Mama-Baby-Yoga am Donnerstag. Was hat man sich darunter vorzustellen?

Für die Mamas:

Die Yogaübungen kräftigen Beckenboden-, Bauch- und Beinmuskulatur, dehnen und entspannen Schulter- und Rückenmuskulatur und schaffen kleine Ruhe- und Wohlfühlinseln für den Alltag.

Für die Babys:

Sanfte Yogaübungen, Sing- und Bewegungsspiele unterstützen die kindliche Entwicklung und intensivieren die Mutter-Kind Beziehung.